Wymienione sposoby na pozbycie się nawyku całkowitej kontroli nad partnerem

Według psychoterapeutki Aliny Popovich, ciągłe pragnienie kontrolowania partnera jest spowodowane wewnętrznym niepokojem i strachem przed utratą ukochanej osoby. Wyraziła tę opinię w rozmowie z NEWS.ru.

Takie zachowanie niszczy zaufanie i tworzy dystans w związku. Aby wzmocnić więź, ważne jest, aby rozwijać osobistą niezależność, robić rzeczy, które lubisz i poszerzać krąg przyjaciół, powiedziała. Im mniej kontroli, tym silniejsza intymność i bezpieczeństwo w parze, dodała terapeutka.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Praktyczne porady i przydatne lifehacki