W każdej parze istnieją dwa wektory: „ja” i „ty”, ale jeśli są tylko one, prędzej czy później zaczyna się przeciążenie.
Męczymy się ze sobą nie dlatego, że przestaliśmy się kochać, ale dlatego, że nie ma nic, co mogłoby rozcieńczyć to ciągłe „my”, donosi korespondent .
Wspólne hobby staje się trzecim punktem, który sprawia, że konstrukcja jest stabilna, jak statyw zamiast dwóch patyków. Może to być wszystko: poranne bieganie, granie w gry planszowe, hodowla kaktusów, wędrówki po górach – najważniejsze jest to, że powinno to być interesujące dla obojga.
Zdjęcie: Pixabay
Kiedy jest wspólna sprawa, pojawiają się nowe tematy do rozmów, oprócz dzieci i pracy, nowe emocje, nowe wrażenia.
Patrzycie na siebie nie tylko jako mąż i żona, ale także jako partnerzy w swoich hobby, a to odświeża wasze uczucia.
Psychologowie zauważyli: pary ze wspólnym hobby rzadziej się kłócą i łatwiej przetrwają kryzysy wieku średniego. Ponieważ mają przestrzeń, w której są razem, ale nie w życiu codziennym, ale w radości, kreatywności, ruchu.
Szczególnie cenne jest hobby, które wiąże się z rozwojem, kiedy wspólnie uczymy się czegoś nowego, pokonujemy trudności.
To zbliża do siebie bardziej niż jakakolwiek rozmowa, bo przeżywacie wspólne doświadczenie, a nie tylko o nim dyskutujecie.
Badania neuronaukowców potwierdzają, że wspólne uczenie się i nowe doświadczenia zwiększają produkcję dopaminy, przywracając poczucie nowości.
A nowość, jak wiemy, jest tym, co namiętność dawała na początku związku, a teraz daje wspólną sprawę.
Trzeci punkt wsparcia ratuje nawet wtedy, gdy para się ochładza, gdy wydaje się, że nic już nie zostało. Przypomina nam: mamy nie tylko przeszłość, ale także teraźniejszość, w której wciąż możemy być razem i być szczęśliwi.
Subskrybuj: 
Czytaj także
- Dlaczego kłótnie w kuchni: codzienność jako próba sił
- Co się stanie, jeśli przestaniesz walczyć o uwagę w sieciach społecznościowych: cyfrowy rozejm
